サプリメントと薬の間の差

サプリメントと薬の間の差

なんとなーくサプリメントを飲む人も多いのですが
実はサプリメントは薬では無い…
という事を知らない人も多いのです。
見た目があたかも薬のような形をしているので
薬と同じような感覚をもってしまいます。

ですがサプリメントは医者が作っている分けではありません
全くの素人が栄養を調合して商品として売っているのです。
中には恐ろしい原料から抽出した栄養をサプリメントで売っているものもあります。
例えば人間の赤ちゃんを原料にしたり、人の髪の毛からアミノ酸を抽出したり、
実はこう言ったサプリは実在しています。
そんなサプリをあなたは口にできますか?

安易にサプリメントを口にしてはいけません。
きちんと調べて
今の自分の身体に必要な栄養素なのか確認してから取るようにしましょう。

必要のない栄養を過剰摂取すると副作用が起こります。
サプリメントの目的は
普段の食事や生活で不足しがちな栄養を補助する為の食品だと
思って頂くとサプリメント選びが変わってくるのではないでしょうか。
テレビで人気だから
みんなやってるから
という安易な理由でサプリメントは選ばないでください。
本当にあなたの身体が求めている栄養を見つけて下さい。
そうすれば確実に着実に
あなたの身体は健康で美しく若々しい身体を手に入れる事ができます。